アラウンドサーティー

アラサーのためのブログ

2017-11-04から1日間の記事一覧

健康について 1

健康について考えるとき、その考えや方法が多すぎる問題があります。「あれを食べろ、食べるな」「しっかり食べろ、あまり食べるな」そんな風にたくさんの健康法が存在します。僕もたくさんの健康法に出会ってきて、いいな と思った試してきました。個人的に…